Vítám Vás na mých stránkách, zabývajících se syrovou stravou.
RAW strava jsou tepelně neupravené potraviny rostlinného původu, mezi což patří zelenina, ovoce, ořechy, semena, naklíčené obilí a luštěniny. Příprava jídel probíhá mixováním, klíčením, vysoušením do 42°C. Je tedy plná aktivních enzymů, minerálů, vitamínů a kvalitních živin.
Za inspiraci k těmto receptům děkuji všem, kteří se zabývají živou stravou, vymýšlí a zkouší nové recepty. Mimo jiné k nim patří Petra a Standa Petříčkovi, Dita Křížková, Klára Hlaváčová, Barbora Karchová, Jana Ježková, Renata a Nikoleta a jejich Raw Mother&Daughter, ... a mnozí další z různých skupin RAW na FB. Díky!
Doufám, že se Vám recepty budou líbit a budete se rádi vracet.
Vaše Dagmar
